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本帖最后由 云起風(fēng)生 于 2018-1-23 18:07 編輯
隨州論壇訊 美麗的人生報(bào)道:冬泳是指冬季在室外水域(包括江,、河,、湖、海等自然水域與水庫等人工水域)自然水溫下的游泳,。即以立冬,、立春輔以氣溫10℃以下為冬季的標(biāo)準(zhǔn)定義冬泳;以水溫為標(biāo)志,全國冬泳可劃分為四個層次區(qū):氣溫以17℃作為冬泳的起點(diǎn);水溫以8℃作為冬泳的冷度標(biāo)志,。17℃以下的水溫給人以冷感,,低于8℃以下則有冷、麻,、強(qiáng)冷刺激的感覺,。
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2018-1-23 15:34 上傳
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2018-1-23 17:09 上傳
隨州市冬泳協(xié)會的冬泳健兒們
2018年元月20日,隨州冬泳協(xié)會參加了宜昌市第三十一屆冬泳賽,。雖然天氣比較寒冷,,但是抵擋不住隨州市冬泳協(xié)會21名冬泳健兒熱火朝天的心。瞧,!參加冬泳的健兒們一個個……
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2018-1-23 17:11 上傳
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2018-1-23 15:34 上傳
參加冬泳的健兒們
本次活動分為男女個人搶渡賽,、橫渡暢游,,活動區(qū)域位于長江宜昌段江南李家河至江北鎮(zhèn)江閣,游程1800米,,來自全國各地的37支代表隊(duì)500多名冬泳愛好者參加活動,。2018年宜昌市第三屆冬季長江搶渡賽暨第三十一屆冬渡長江競賽,隨著一聲命令開始了……
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2018-1-23 15:35 上傳
參賽的現(xiàn)場
一個個冬泳健兒們迅速跳進(jìn)長江中,,他們不畏嚴(yán)寒橫渡長江,,劈波斬浪,橫渡長江,,勇敢地向冬天發(fā)起挑戰(zhàn),。程力專用汽車股份有限公司銷售主管馬旭東也在其中,圍場的觀眾也挺多的,,熱鬧極了!隨著最后一名健兒安全順利上岸,,全體隊(duì)員搶渡成功,。友誼第一,比賽第二,。我市冬泳愛好者袁軍,、王邦勇喜獲男子D組第一名和C組第八名,隨州冬泳協(xié)會代表隊(duì)榮獲最佳體育風(fēng)尚獎,。
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2018-1-23 15:35 上傳
圍場的觀眾們
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得獎的冬泳健兒們
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榮獲男子D組第一名—袁軍
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榮獲男子C組第八名—王邦勇
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冬泳隊(duì)員:馬旭東
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2018-1-23 17:12 上傳
冬泳隊(duì)員:張紅雨
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冬泳隊(duì)員:艾雙運(yùn)
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冬泳隊(duì)員:陳張育
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2018-1-23 17:13 上傳
冬泳隊(duì)員:吳洋
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2018-1-23 17:12 上傳
冬泳隊(duì)員:左起李連敏,、娟子等
冬泳隊(duì)員--劉之軍(左)-,、吳.jpg (80.38 KB, 下載次數(shù): 42)
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冬泳隊(duì)員:劉之軍(左)、吳學(xué)軍(右)
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2018-1-23 15:37 上傳
冬泳隊(duì)員:馬旭東
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2018-1-23 15:37 上傳
冬泳隊(duì)員:馬旭東
據(jù)說冬泳是能增強(qiáng)心血管的功能,。人體受到冷水刺激后,,全身的血液循環(huán)和新陳代謝大大地加強(qiáng);人的皮膚受到冷水的刺激,,皮膚血管急劇收縮,,大量血液被吸入內(nèi)臟器官及深部組織,使內(nèi)臟重要臟器的血管擴(kuò)張,;機(jī)體為了抗冷,,皮膚血管很快又?jǐn)U張,因而大量的血液又從內(nèi)臟流向體表,。這樣有特點(diǎn)地一張一縮,,使血管得到了鍛煉,增強(qiáng)了血管的彈性,。因此,,冬泳有利于防治心血管疾病,,在堅(jiān)常年進(jìn)行冬泳鍛煉的人中,患動脈硬化,、高血壓之類的人極其罕見,。
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2018-1-23 15:37 上傳
隨州市冬泳協(xié)會的健兒們
參賽之前,隨州市冬泳協(xié)會隊(duì)員程力專用汽車股份有限公司銷售主管馬旭東每天抽出工作業(yè)余時(shí)間,,鍛煉游泳,,學(xué)習(xí)各種泳姿,增強(qiáng)體質(zhì),。在晨會上,,湖北程力銷售主管馬旭東也經(jīng)常教導(dǎo)我們說:堅(jiān)持就是勝利!要學(xué)習(xí)冬泳人的樂觀精神,!等等一些勵志的話語,,激勵著工作中的我們。這次在宜昌市第三十一屆冬渡長江競賽舉行的很圓滿,!很成功,!
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