世界精神衛(wèi)生日丨隨州市精神衛(wèi)生中心開展心理團輔活動

開心一點

為宣傳普及心理健康知識,，提升心理健康素養(yǎng)水平,，在“世界精神衛(wèi)生日”到來之際，隨州市精神衛(wèi)生中心走進隨州市12345熱線中心,，為接線員們開展以“共建共治共享 同心健心安心”為主題的心理團輔活動,，進行心理健康科普宣講和心理調(diào)試能力培訓(xùn)。



12345熱線中心是社情民意的接收站,，是連接民眾與政府的溝通橋梁,，被稱為社會的“緩沖器”、“泄壓閥”,；同時也是社會情緒的回收站,，面臨著諸多工作壓力，這些壓力可能對接線員們的心理健康產(chǎn)生負面影響,。



近日,，在隨州市政務(wù)服務(wù)和大數(shù)據(jù)管理局領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和關(guān)愛下，隨州市中心區(qū)院季梁院區(qū)黨支部書記,、隨州市精神衛(wèi)生中心負責(zé)人陳紅玉受邀開展《構(gòu)建堅韌心靈,，傳遞溫暖聲音》的心理健康講座，深入淺出地為大家講解了心理健康的重要性及如何進行情緒管理,。



從認識職業(yè)價值,、增強職業(yè)認同感，圍繞職場中的“心理健康”,、熱線接聽中的“心力量”及心理疏導(dǎo)技巧等內(nèi)容,，并通過“游戲互動”、“案例講解”,、“科普視頻”,、“放松訓(xùn)練”等形式，讓接線員們了解了常見職業(yè)壓力下的情緒反應(yīng),，學(xué)習(xí)自我認知與心態(tài)轉(zhuǎn)變的方法及應(yīng)對策略,。接線員們?nèi)褙炞ⅲJ真聆聽了講座,，并積極參與現(xiàn)場互動,、提問答疑等環(huán)節(jié)。此外,，市精神衛(wèi)生中心工作人員還為大家發(fā)放了形式多樣的心理健康宣教手冊,。



隨州市精神衛(wèi)生中心將持續(xù)發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢和團隊力量,，扎實推進“323”攻堅行動精神衛(wèi)生防治工作，堅持預(yù)防為主,，積極開展“五進”活動,，拓寬社會心理服務(wù)渠道，優(yōu)化社會心理服務(wù)模式,，積極傳播心理健康和精神衛(wèi)生知識,，引導(dǎo)公眾關(guān)注心理健康，科學(xué)防治精神心理疾病,，為社會和諧安定,、群眾身心健康筑牢“心”防線。（供稿通訊員：黃閃閃,、敖祥晶）